Mk reenit

Ei saatu futsaleja aikaan, koska penkkiurheilu. No sainpahan itteni pysyyn juoksuohjelmassa vaikka kuuma champparipeli ja kuuma venäjä-suomi kiekkopeli houkutteli jäämään kotisohvalle. Kuulokkeet ja radio auttoi toki.  

Mutta joo ohjelman mukainen MK-juoksu; 4x km korkeahkoilla sykkeillä. Itse yllärätyin positiivisesti, että pystyin tuollaista 5min/km ja alle veteleen noi kilsat. Hienoo hommaa oli, tota vois harrastaa useamminkin / pidempäänkin.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s